Por qué es importante

Todos los días, los niños y jóvenes varones navegan por los espacios digitales y reciben numerosos mensajes sobre qué significa ser un hombre. Estos mensajes tienen un impacto profundo en cómo se ven a sí mismos y a los demás. Creer que deben ser agresivos, dominantes o mostrar dureza emocional puede afectar su bienestar a largo plazo. También influye en cómo tratan a sus amigos y parejas, en especial a las niñas y las mujeres.

Esta guía ayuda a los jóvenes a navegar por los espacios digitales de manera crítica y a reducir las conductas dañinas en internet. Mediante un lenguaje accesible, gráficos y ejemplos de la vida real, esta guía fomenta la reflexión, la responsabilidad y el desarrollo de habilidades en materia de seguridad y responsabilidad digital. Analiza cómo las redes sociales y la cultura de los videojuegos influyen en la identidad, la conducta y las relaciones. Al mismo tiempo, cuestiona los estereotipos dañinos sobre la masculinidad que a menudo se reproducen en los espacios digitales.

Esta guía también explica cómo ciertas conductas en internet (como el acoso, la presión o el control) contribuyen a relaciones poco sanas y, en algunos casos, se relacionan con conductas de maltrato en la vida real. Además de las redes sociales y los chats grupales, este material incluye un folleto adicional para mantenerse seguro al jugar videojuegos. El folleto ofrece estrategias prácticas para fomentar una participación más segura y consciente en el entorno de los videojuegos.

Entender la cultura en internet, la masculinidad y las relaciones

Los memes, los comentarios y los videos suelen transmitir mensajes sobre lo que significa ser hombre. Algunos de estos mensajes son dañinos, incluso cuando parecen bromas. Con el tiempo, pueden influir en lo que piensas de ti  mismo, en tus emociones y en cómo tratas a los demás. 

Ver las mismas ideas dañinas una y otra vez puede afectarte y causarte estrés, ansiedad y soledad. Pueden dificultar la expresión de tus sentimientos, la solicitud de ayuda o la creación de conexiones honestas con otras personas.

Con el tiempo, estos mensajes también pueden afectar tus relaciones. Los conflictos se sienten normales, las emociones parecen inseguras y el respeto se vuelve opcional. Incluso cuando nadie tiene la intención de hacer daño, el impacto puede ser real.

Entender el contenido dañino en internet y apoyar la seguridad digital de los jóvenes

Algunos juegos y espacios en internet incluyen violencia física, emocional y sexual que involucra a adultos, niños y jóvenes. En algunos casos, hay juegos en los que los jóvenes enfrentan situaciones de terror o violencia, entre ellas escenas en las que deben escapar de amenazas de violencia sexual. Esto no es apropiado para los jóvenes y genera serias preocupaciones sobre su seguridad y el impacto que tiene en ellos. Este contenido no es inofensivo. Ver o interactuar repetidamente con estas imágenes puede cambiar la forma en que los jóvenes entienden el daño, el consentimiento y las relaciones, especialmente cuando el contenido es muy realista o emocionalmente intenso.

Las investigaciones sobre los Fenómenos de Transferencia en los Videojuegos (GTP por sus siglas en inglés) muestran que, tras jugar videojuegos muy envolventes, algunos jugadores pueden experimentar efectos a corto plazo en la vida real, como ver imágenes, escuchar sonidos o tener pensamientos del juego por un momento. Estos efectos son temporales y no significan que no se pueda distinguir la realidad de la ficción; sin embargo, demuestran que los entornos digitales atractivos influyen en la atención y la percepción a corto plazo, y que el contenido del juego a veces puede “trasladarse” a la forma en que pensamos o interpretamos lo que vemos (Ortiz de Gortari & Griffiths, 2016).

Esto no significa que los juegos causen violencia en el mundo real de forma directa ni que jugar sea equivalente a la conducta en la vida real. Más bien, resalta que la exposición prolongada y repetida a un contenido determinado puede afectar la forma en que procesamos las experiencias. Por eso son tan importantes el contexto, la reflexión y el apoyo.

Los adultos de confianza tienen la responsabilidad de crear espacios para hablar de ello. No debemos esperar que los jóvenes lo procesen por sí solos. En cambio, los adultos de confianza deben crear oportunidades seguras y libres de juicios para que los jóvenes hablen sobre lo que ven en internet. Deben permitirles hacer preguntas e identificar el contenido que les parezca confuso, inapropiado, molesto o dañino.

Abuso Digital vs Seguridad Digital: Aprende a reconocer las señales

Aquí tienes algunos ejemplos de cómo podrían ser el abuso digital y la seguridad digital:

¡Todas las personas merecen sentirse seguras en internet y en persona!

Reconocer el impacto

Los niños y jóvenes varones también pueden sufrir abuso digital, aunque no siempre se reconozca ni se hable del tema. Los mensajes sobre cómo “deben” expresar sus emociones pueden hacer que pedir apoyo resulte incómodo o vergonzoso. El abuso digital nunca es culpa de quien lo sufre ni lo hace débil. Todas las personas tienen derecho a sentirse seguras, tanto en internet como en persona. Cuando no hay apoyo disponible o no se busca ayuda, el daño puede agravarse.

Nada de esto ocurre de la noche a la mañana, pero recibir estos mensajes repetidamente puede influir de manera imperceptible en la salud mental, la conducta y las relaciones.

Los efectos del abuso digital en niños y jóvenes varones pueden incluir:

• Dificultad para confiar en los demás,

• Presión para rendir o “demostrar” masculinidad,

• Aislamiento, depresión, ansiedad y baja autoestima,

• Tomar decisiones dañinas en el futuro,

• Límites confusos entre el internet y la vida real,

• Llevar el estrés a la escuela, al trabajo o a tu vida diaria,

• Ver la falta de respeto o el control en las relaciones como algo normal, o

• Más conflictos en tus amistades o relaciones de pareja.

Qué puedes hacer

Lo que hacemos en internet es importante, y todos tenemos la responsabilidad de crear entornos basados en el respeto, la responsabilidad y el cuidado. Aquí te presentamos cinco formas de ayudar a ti mismo y a los demás a mantenerse seguros en internet.

Juegos seguros